Yogaunterricht im Studio & Online
Für von mir angebotene Klassen in meinem Studio in der Bänschstraße 74, 10247 Berlin oder online kannst du dich direkt über das Buchungssystem anmelden und die Klasse buchen. Wichtig ist, dass du dich bis spätestens 2 Stunden vorher anmeldest, um dir einen Platz zu sichern. Bei Onlinestunden wird der Link zum Livestream automatisch ca. 15 Minuten vor Beginn per E-Mail verschickt. Als Urban Sports Club Member bist du auch herzlich willkommen. Buche dafür direkt über die App deinen Platz.
Die Stunden sind offene Klassen, d. h. alle Yogalevel werden in den Klassen integriert und jede*r ist Willkommen. Es werden immer Optionen während des Unterrichts angeboten, sodass du entscheiden kannst, ob du weiter gehst oder nicht – das Wichtigste ist, dass wir auf unseren Körper, unsere Bedürfnisse und auch unsere Grenzen hören. Komm einfach vorbei und probier es aus. Sei am besten ca. 10-15 Minuten vor der Stunde im Studio, um genügend Zeit zum ankommen zu haben. Yogamaterialien (Matten, Decken, Blöcke, etc.) werden zur Verfügung gestellt.
Für Klassen in der Yogibar kannst du dich nur über deren Studio-Website anmelden.
Stundenübersicht
(offene Stunden, alle Level)
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
| 08:00-09:00 Uhr »Early Bird« 60 Min. @ Yogibar Friedrichshain * | 08:30-09:15 Uhr »Rise & Shine« 45 Min. @ INNER SELF STUDIO | 08:30-09:15 Uhr »Rise & Shine« 45 Min. @ INNER SELF STUDIO | 08:00-08:45 Uhr »Rise & Shine« 45 Min. @ INNER SELF STUDIO | |
| 09:15-10:00 Uhr »Basic Hatha« 45 Min. @ INNER SELF STUDIO | ||||
| 12:30-13:30 Uhr »Mittags Flow« 60 Min. @ Yogibar Friedrichshain * | 12:30-13:30 Uhr »Mittags Flow« 60 Min. @ Yogibar Friedrichshain * | 12:30-13:30 Uhr »Mittags Flow« 60 Min. @ Yogibar Friedrichshain * | ||
| 18:30-19:30 Uhr »Aromayoga« 60 Min. @ INNER SELF STUDIO | ||||
| 20:00-21:15 Uhr »Aroma Hatha Flow« 75 Min. @ INNER SELF STUDIO | 20:00-21:15 Uhr »Hatha Flow« 75 Min. @ INNER SELF STUDIO |
